Ce nouvel outil peut aider les parents à trouver le meilleur sport pour leurs enfants

Les enfants d’aujourd’hui : ils ont tellement d’options quand il s’agit de sport. Il y a des équipes de voyage organisées, semble-t-il, pour chaque match : foot, athlétisme, danse, etc. Bien que la décision d’un enfant de choisir un sport ne soit pas aussi formative que, disons, de choisir un collège, c’est ce qu’il peut certainement ressentir. Les frais d’inscription, de déplacement et de matériel de certaines clubs peuvent représenter plusieurs milliers d’euros par an.

Le coût astronomique du sport pour les enfants

Disons, par exemple, que votre fils veut mettre l’accent sur les avantages psychosociaux : il veut un sport qui l’aidera à développer ses aptitudes sociales et cognitives et à améliorer sa santé mentale. Il se soucie de la sécurité d’un sport, mais il est prêt à prendre un certain risque de blessure ; alors ici, il tombe au milieu de l’échelle. Mais il est ambivalent au sujet de l’activité physique : votre fils ne se soucie pas de la quantité d’énergie qu’il dépense dans la pratique. Il lui accorde le moins d’importance possible sur l’échelle de l’indice Heathy Sport. En se basant sur ce mélange, l’indice du sport sain place la natation en tête, tandis que la crosse arrive en dixième position.

Pendant ce temps, votre fille casse-cou se soucie moins de se blesser, mais elle met l’accent sur l’entraînement tout en pratiquant son sport et en développant des aptitudes utiles à la vie quotidienne, comme se fixer des objectifs. L’Indice Sportif Santé dit : inscrivez-la au tennis ! (Les pom-pom girls tombent en bas de l’échelle ici. Les dix sports féminins classés selon l’indice du sport sain sont le basketball, le cheerleading, le cross-country, la crosse, le soccer, le softball, la natation, le tennis, l’athlétisme et le volley-ball. Pour les garçons, c’est le baseball, le basket-ball, le cross-country, le football, la crosse, le soccer, la natation, le tennis, l’athlétisme et la lutte.)

“Nous parlons beaucoup des blessures dans le sport chez les jeunes, pour une bonne raison “, dit le Dr Neeru Jayanthi, directeur de la recherche en médecine sportive à l’Université Emory. “Mais il est important d’examiner tous les aspects de l’expérience sportive. Si tu te concentres sur un seul, tu rates le bateau.”

Par exemple, le football, qui a connu une baisse de la participation en raison de préoccupations fondées au sujet des traumatismes crâniens, se classe au deuxième rang des sports pratiqués par les garçons pour les bienfaits psychosociaux. Les joueurs de football des écoles secondaires ont signalé plus d’améliorations dans les habiletés sociales et cognitives que les athlètes de n’importe lequel des neuf autres sports. Les recherches de l’Aspen Institute étaient moins encourageantes pour, disons, la crosse chez les garçons, qui se classait neuvième en sécurité, devant le football, et dixième en bienfaits psychosociaux. Les joueurs de crosse étaient plus susceptibles de réduire les cours, de consommer des boissons alcoolisées, de consommer de la marijuana et de fumer des cigarettes. Dans les sports féminins, c’est le basketball qui a apporté le plus de bienfaits psychosociaux, tandis que les pom-pom girls se sont classées dixièmes sur l’échelle des activités psychosociales et physiques.

Ce n’est pas que le cheerleading, la crosse ou tout autre sport soit nuisible, disent les créateurs de l’indice du sport sain. Chaque activité peut avoir un impact positif sur la vie d’un enfant. “Mieux vaut pratiquer un sport que de rester assis sur le canapé toute la journée à ne rien faire”, déclare Jon Solomon, directeur de la rédaction du Aspen’s Sports & Society Program.

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